WORKSHOP -La longevità è un premio - MiS 2018

  • Domenica 2 Dicembre 2018 h.10-11.30
  • c/o Centro Culturale Shaolin di Milano – Shaolin Quan Fa Milano
  • Accademia di Scienze e Arti Tradizionali della Cultura Shaolin – Via Teglio 11
  • WORKSHOP
  • “LA LONGEVITA’ è UN PREMIO”
PROGRAMMA
Il Padre Eterno ci ha dotati alla nascita di una meravigliosa macchina , il nostro corpo, dentro alla quale viviamo fino alla fine del nostro ‘persorso vita‘.  Come ogni auto questo corpo deve essere guidato da un autista. L’ideale sarebbe che il guidatore fosse  proprio il “ proprietario” di questo  bene insostituibile ! Ma quanti si rendono conto di questa realtà inconfutabile? Chi sa qual’è il  c a r b u r a n t e   che  ne attiva  ogni funzione? la  respirazione, senza la quale non sopravvivi.
Selezionando  la nostra architettura corporea, vorrei potervi far percepire, molto semplicemente,  i vari   meccanismi che la compongono, iniziando dall’alto della struttura.
  • testa : il faro trasmittente e ricevente
  • spalle: le grucce  che sostengono l’intera struttura corporea
  • zona cervicale, punto di partenza dell “albero maestro “ del corpo: colonna vertebrale
  • diaframma, zona di incrocio e passaggio  di tutti i circuiti vitali : respirazione, percorsi sistema  sanguigno , percorsi sistema linfatico,
  • linee meridiani, linee metameri
  • circonferenza vita: il “ volante”  del corpo, che dà mobilità rotatoria infinita
  • glutei: potente struttura di appoggio  della gravità corporea superiore
  • arti inferiori : le due colonne portanti  del peso corporeo.
  • piedi : piccoli , ma potenti piedistalli del corpo umano.
Le conseguenze di ogni alterazione posturale, equilibrio, economia funzione, dolore.
“non ci si incurva perche’ si e’ vecchi,
si invecchia perche’ ci si incurva “.
L’attivita’ corporea mirata ad ogni distretto articolare “LONGEVITY GYM“, porta ad una presa di coscienza psicofisica funzionale totale che porta alla  longevità
DOCENTE:
Nennella Santelli:  giornalista, fondatrice della rivista “Esthétiques Italia,  e del “Congresso Italiano di Estetica Applicata” –  esperta di benessere, prevenzione salute psico/fisica ed estetica
Pagina FB Nennella Santelli
  • INGRESSO APERTO A TUTTI
  • con contributo di partecipazione ad offerta libera
  • (il ricavato sarà devoluto in beneficenza in favore dell’Orfanotrofio Shaolin)
  • INFO E PRENOTAZIONI
  • info@shaolintemple.it –  392-7709323
南无阿弥陀佛