WORKSHOP: “PercepiAMO la nascita”
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Domenica 26 Novembre 2017 h.17-19
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c/o Centro Culturale Shaolin di Milano – Shaolin Quan Fa Milano
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Accademia di Scienze e Arti Tradizionali della Cultura Shaolin – Via Teglio 11
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WORKSHOP:
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“PercepiAMO la nascita”
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PROGRAMMA
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L’esperienza della gravidanza per la donna è un momento estremamente delicato. Il proprio corpo non viene percepito come quello di un tempo e spesso si fa fatica ad accettare la nuova situazione se pur momentanea. Un lavoro di conoscenza del proprio corpo e di consapevolezza può essere un valido aiuto per aumentare la confidenza con se stesse e vivere il momento del travaglio e del parto con più serenità e coscienza. Nel workshop sono proposti esercizi e pratiche sui seguenti temi:
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anatomia esperienziale del bacino e del perineo;
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Gestione del dolore attraverso il movimento;
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respirazione nel parto.
Ognuna delle partecipanti è libera di vivere le proprie emozioni in un clima sereno e non giudicante. Si consiglia di avere un abbigliamento comodo..
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DOCENTE
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Claudia Terzolo: Educatrice perinatale
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INGRESSO APERTO A TUTTI
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con contributo di partecipazione ad offerta libera
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(il ricavato sarà devoluto in beneficenza in favore dell’Orfanotrofio Shaolin)
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INFO E PRENOTAZIONI
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info@shaolintemple.it – 392-7709323
南无阿弥陀佛