"Ahora sentarse y dejar que tu mente, como una flor, eclosionar sus pétalos a la luz ".
La disciplina interna y extraordinario, que siempre hace que los legendarios monjes Shaolin, Se llama Zuo-Chan (meditación), "Kung-fu de silencio", mejor conocida como "La meditación Chan".
Se trata de una antigua ciencia de la identificación y desidentificación que enseña cómo construir un diálogo interactivo entre todos los componentes de la personalidad, para que pueda hacer un centrado esa cara que convergen hacia el centro de gravedad siendo, de manera que tenga un contenido psíquico constructiva, sin ser abrumado. Es el método más fácil y más práctico que los seres humanos tienen en la mano para regenerar rápidamente el complejo cuerpo-mente y, por esta razón, para más de mil quinientos años, Constituye la parte principal del programa de formación de los monjes guerreros del templo de Shaolin.
Para los monjes de Shaolin, de hecho, la capacidad de captar la esencia de las cosas a través de la meditación es mucho más importante que las técnicas puramente físicos, porque sin un desarrollo integral de las fuerzas que conforman su personalidad, ningún hombre puede llegar a ser sereno, feliz y sabia.
Dijo que una de Shaolin dice: Aburrido-shop-send-Yi "La Meditazione aburrido Shaolin Kung-fu e lo sono una cosa sola".
La meditación enseña cómo ejercer un control consciente sobre las funciones mentales, a partir de la misma raíz de la personalidad, su esencia sana ontológicamente: el espíritu. La meditación Chan es una contribución valiosa para la sociedad humana, porque enseña a buscar la verdad en sí mismo, para abrir al amor y el conocimiento interior, para volver a conectar a la fuente, nuestra naturaleza más profunda, a menudo se olvida, y para darse cuenta de la esencia de la vida, el cual consiste en la relación armoniosa entre el cuerpo, mente y la inteligencia individual y Cuerpo, Mente y Suprema Inteligencia del Universo.
Namo Amitabha