"Maintenant, asseyez-vous et laissez votre esprit, comme une fleur, éclore ses pétales à la lumière ".
La discipline la plus profonde et extraordinaire, ce qui rend toujours les légendaires moines Shaolin, Il est appelé Zuo-Chán (méditation), "Kung-fu du silence", mieux connu comme "Méditation Chán".
Il est une ancienne science de l'identification et de désidentification qui enseigne comment construire un dialogue interactif entre toutes les composantes de la personnalité, de sorte que vous pouvez faire un centrage qui font face à tout convergeant vers le centre de gravité étant, de manière à avoir une teneur psychique constructive, sans être submergé. Il est la méthode la plus simple et la plus pratique que les êtres humains ont à portée de main pour régénérer rapidement le complexe corps-mental et, pour cette raison,, depuis plus de quinze cents ans, Elle constitue la partie principale du programme de formation des moines guerriers du Temple Shaolin.
Pour les moines de Shaolin, infatti, la capacité de saisir l'essence des choses par le biais de la méditation est beaucoup plus important que les techniques purement physiques, parce que sans un développement global des forces qui composent leur personnalité, aucun homme ne peut devenir serein, heureux et sage.
Il a dit un Shaolin dit: Bored-shop-send-Yi "La Meditazione Bored Shaolin Kung-fu e lo sono una cosa sola".
La méditation enseigne comment exercer un contrôle conscient sur les fonctions mentales, à partir de la même racine de la personnalité, leur essence saine ontologiquement: l'esprit. Méditation Chán est une contribution précieuse pour la Société protectrice des animaux, parce qu'elle enseigne à chercher la vérité en lui-même, d'ouvrir à l'amour et la connaissance intérieure, de se reconnecter à la source, notre nature profonde, souvent oubliée, et de réaliser l'essence de la vie, dont elle consiste dans la relation harmonieuse entre le corps, l'esprit et l'intelligence individuelle et du corps, L'esprit et l'Intelligence Suprême de l'Univers.
Namo Amitabha